PAPAJA

Papaja je eden izmed najbolj hranilnih, zdravilnih sadežev na planetu. Ima veliko beta karotena, vitaminov C & A in mineralov, kot so kalcij, fosfor, kalij ter železo. Je fenomenalen sadež, ki pomaga zdraviti prebavne motnje, kot so zaprtje, refluks želodčne kisline, ulcerozni kolitis, sindrom razdražljivega črevesja, razjede, celiakija, H. pylori, divertikulitis, prebavne motnje, napihnjenost, razdražljivost želodca. Papaja ima pomirjajoč, čistilen učinek na prebavni trakt in nežno odstranjuje strupene naplavnine, hkrati pa zmanjšuje otekline in vnetja. Visoka hranilna vrednost omenjenega sadeža, telesu zagotavlja vse bistvene vitamine, minerale, antioksidante, beljakovine in esencialne maščobne kisline, ki jih potrebuje za obnovo mišic, tkiv, kosti in organov.

Papaja vsebuje močne protivirusne in protivnetne lastnosti in lahko bistveno olajša stanje tistim, ki trpijo zaradi bolečin v sklepih, artritisom, prehladom in gripo, imajo avtoimunske motnje, kot so fibromialgija, sindrom kronične utrujenosti, limfno bolezn, lupus ali bolezni srca in ožilja.

Papaja je tudi odlično živilo za okrevanje in lahko pomaga obnavljati telo po daljši bolezni ali po tem, ko smo dolgo bili priklenjeni na posteljo. Če jo uživate redno, bo papaja močno izboljšala kožo, lase in nohte ter ohranila svetlo in bistro oko. Črna semena v notranjosti papaje so popolnoma užitna in lahko delujejo kot učinkovito sredstvo za odpravljanje zajedavcev/parazitov. Za dodatne zdravstvene koristi jih lahko potresete tudi v smoothie ali na solato.

Semena so odlično prebavno sredstvo in vsebujejo več encimov kot celotna steklenica kapsul s prebavnim encimom.

Poleg tega pa imajo sveža semena vsa hranila, potrebna za skoraj takojšnjo asimilacijo. Zrela papaja je okusna s sveže stisnjenim limetinim sokom. Lahko jo naredimo v zdravilni in pomirjajoč puding, tako da preprosto zmešamo zrelo meso papaje do gladkega.

Danes na trgu obstajata dve glavni sorti papaje: velika maradolska papaja in majhna solo ali jagodna papaja. Velika sorta papaje Maradol vsebuje največ hranilnih in zdravilnih lastnosti ter ni GSO. Torej se poslužujmo te, če jo le najdemo v naših trgovinah. Papaja je ravno tako čudovit sadež takrat, ko želimo zmanjšati nastajanje naših gubic. Je pravi eliksir mladosti zaradi vsebnosti vseh vitaminov, mineralov in kartenoidov. Naša koža bo po njenem uživanju sijala, prav tako pa je odlično orožje, ko se borimo proti ekcemom, psoriazi in aknam. Znotraj vsake papaje je tako imenovana medicinska resnica, kar pomeni, da ko jih pojemo, naša telesa elemente takoj prepoznajo in jih uporabijo, s čimer nas fizično preoblikujejo, da lahko ozdravimo in postanemo naša najmočnejša verzija.

Drevesa papaje in njihovi plodi hočejo, da razumemo, da pri zdravljenju ter rasti v boljše nas, ni omejitev. Bolezen in fizični izzivi nas ne morejo zadrževati. V nas je, da na videz nemogoče situacije spremenimo v želene. Vse to nam lahko iz duhovnega vidika in dobrih vibracij, ki jih ta sadež ponuja, ponudi papaja.

Res je vredna, da jo pobližje spoznamo.

Jaz sem jo danes vključila v moj zajtrk. Ta sadež sem dobila kot majhno darilo prijateljice, ki je počitnikovala na Filipinih. Uživala sem v okusih in darilu, ki je zame bilo neprecenljivo. Majhna pozornost, ki lahko naredi veliko razliko. Prav z veseljem pa povem tudi to, da je papaja v prahu tudi del našega nadomestka obroka, ki ga konzumiram vsako jutro. Še bolj prepričana, da sem na pravi poti.